Jak vybrat polštář
Pro zdravý spánek není důležitá jen kvalitní matrace, ale abyste se nebudili s bolavou krční páteří, je dobré investovat i do anatomického polštáře. Proto jsme sepsali několik užitečných rad, které by vám měly dát odpovědi na otázku: jak vybrat anatomický polštář?
1. Nejvhodnější materiál je paměťová pěna
Jste zvyklí spát na péřových polštářech? Jistě spali takto naši předci, ale přece jen doba jde dopředu a stejně jako molitanové matrace nahrazují ty z líné pěny, tak se mění i podhlavníky. Především alergici by se péřovým polštářům měli vyhnout obloukem. Jakou výplň do polštáře tedy vybrat? Nyní se největší oblibě těší polštáře z paměťové pěny.Proč? Jedná se o takzvanou viscoelastickou pěnu neboli línou pěnu, která se dokáže velmi dobře přizpůsobit každému tělu. Při kontaktu s teplou pokožkou měkne a naopak, když byste ji nechali v chladnu, tvrdne. Jde o antialergickou pěnu, ve které se neusazují roztoči, tedy je tou nejlepší volbou pro alergiky a astmatiky.
2. Dva typy: Klasický a anatomický polštář
Na trhu a stejně tak v našem e-shopu jsou dnes k dispozici dva typy polštářů. V první řadě jde o klasický polštář nebo také masážní polštář, který je naplněn kousky líné, případně studené pěny. Ocení jej především ti, kteří preferují spaní na břiše, rádi polštář objímají a tvarují podle momentální potřeby a využívají ho třeba i jako opěrku pod nohy. Tento typ je díky svému tvaru a vzhledu vhodný pro lidi, kteří byli dlouho zvyklí na klasický péřový polštář a na spaní na vytvarovaném polštáři by si tak nemuseli zvyknout.Druhý typ – anatomický polštář – je vytvořen z jednoho kusu visco pěny a právě je již vytvarován vzhledem k obrysům krční páteře. Doporučujeme jej pro ty, kteří upřednostňují vyšší polštář a většinou spí na zádech.